Popis
Fitness masážní válec je moderní účinná pomůcka určená pro masáž těla, k posilování, pro zlepšení stability a koordinaci pohybů. Uvolňuje namožené a ztuhlé svaly, podporuje krevní oběh. Masážní válec využijete pro zahřátí svalů a nastartování jejich funkcí před tréninkem, běháním, jízdou na kole, aerobikem.Díky ergonomickým výstupkům uvolníte ztuhlé svalstvo a zároveň podpoříte správné fungování lymfatického systému. Masážní válec můžete použít pro protahování zkrácených svalů i posílení oslabených svalů. Je skvělým pomocníkem i při procvičování poloh z jógy a pilates.Cvičení s masážním válcem napomáhá ke snadnějšímu držení rovnováhy. Díky zapojení zádových a břišních svalů získáte vyvážené tělo a správný postoj. Masážní válec je oblíbenou pomůckou při rehabilitaci a rekonvalescenci po zranění. Poraněné svalstvo se cvičením rychleji připraví na opětovnou plnou zátěž.
více informací
