Popis
Para ořech je jádro ořechu s velice tvrdou slupkou. Ořech je velice chutný a výživný. Obsahuje mnoho vitamínů: A, B1, B2, B3, D, selen, železo, hořčík, vápník, draslík a fosfor. Své místo si para ořechy našli i v kuchyni či müsli mixech. Milovníci pečených buchet, tyček či sušenek si přijdou na své, jelikož se ořechy hojně používají právě na pečení. Jsou výborným pomocníkem prakticky na vše, v kosmetice, proti stárnutí, nemocem srdce, rakovině, působí proti virům, zánětům a mají antioxidační účinky.
více informací
