Popis
Ledvinovník západní vysoký až 12 metrů plodí ořechy jménem kešu. Ořechy kešu mají rádi příznivci zdravé výživy pro svůj obsah látek. Hořčík nenasycené mastné kyseliny, železo, zinek, A, B1, E toto jsou nejvýznamnější vitamíny v oříšku, který pomáhá udržet správnou hladinu cholesterolu v krvi, slouží jako přirozené antidepresivum. Kešu je výborné samotné, solené nebo jako přísada do dezertů, pokrmů. či jako lahodný krém.
více informací
